Forme 24 style Yang Er Shí Sì Shì
La forme 24 style Yang ou forme de Pékin est une compilation créée en 1956 par Li Tian Ji dans le cadre de la Commission des Sports de Pékin, à la demande du gouvernement, avec pour objectif de standardiser et de populariser le Taï-chi-quan.
Cette forme constitue un résumé de la forme des 108 postures créé par Yang Lu-Chan.
| 1 | ouverture | qǐ shì |
| 2 | séparer la crinière du cheval | zǔo yòu yé mǎ fēn zōng |
| 3 | la grue blanche déploie ses ailes | bái hè liàng chì |
| 4 | brosser le genou gauche - droit - gauche | zǔo yòu lóu xí ào bù |
| 5 | jouer du pipa | shǒu huí pí pa |
| 6 | reculer en repoussant le singe | zǔo yòu dào juăn gōng |
| 7 | saisir la queue de l'oiseau à gauche | zǔo lán què wĕi |
| 8 | saisir la queue de l'oiseau à droite | yòu lán què wĕi |
| 9 | simple fouet | dān biān |
| 10 | mouvoir les mains comme des nuages | yún shŏu |
| 11 | simple fouet | dān biān |
| 12 | flatter l'encolure du cheval | gāo tàn mǎ |
| 13 | donner un coup de talon droit | yòu dēng jiăo |
| 14 | frapper les oreilles du tigre | shūang fēn gùan er |
| 15 | donner un coup de talon du pied gauche | zhǔan shēn zuó dēng jiăo |
| 16 | le serpent qui rampe à gauche -le coq d'or sur une patte - gauche | zǔo xià shì dú lì |
| 17 | le serpent qui rampe à droite -le coq d'or sur une patte - droite | yòu xià shì dú lì |
| 18 | la fille de jade tisse et lance sa navette à droite puis à gauche | zǔo yòu chūan sūo |
| 19 | l'aiguille au fond de la mer | hăi dǐ zhēn |
| 20 | séparer les mains - comme un éventail | shăn tōng bì |
| 21 | revers du poing - pas en avant et coup de poing | zhǔan shēn bān lán chúi |
| 22 | fermeture apparente | rú fēng sì bì |
| 23 | croiser les mains | shī zì shǒu |
| 24 | fermeture | shōu shì |