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Jack Lalo
www.lamaindechine.com

Le Karaté-do (karaté « main vide » do « voie ») est un art de combat composé d un ensemble de techniques offensives et défensives qui utilisent toutes les parties du corps....

Le Tai-chi-chuan littéralement : « boxe du faîte suprême » est, à la fois une gymnastique de santé, un art martial chinois, dit « interne » (neijia), d inspiration taoïste, et une voie spirituelle....

Le Qi Gong littéralement « travail du souffle » regroupe un ensemble de techniques énergétiques issues de la médecine traditionnelle chinoise....

KARATE DO - TAI CHI CHUAN - QI GONG

Karaté, Tai-chi-chuan et Qi Gong peuvent se pratiquer à tout âge.

Quelle que soit la discipline, et quel que soit le style, il y a des fondamentaux communs qui permettent de définir des règles de bonnes pratiques pour la préservation de la santé, règles qui vont souvent de pair avec une grande efficacité.

Une bonne pratique passe avant tout par le respect du corps, de ses contraintes et de ses limites.


OU PRATIQUER ?

ARTS MARTIAUX DE SAINT ORENS

Saison 2021/2022

Nous proposons pour cette saison sportive des cours de Qi Gong et de Tai chi séparés, 1 heure de Qi Gong puis heure de Tai chi, le dimanche matin de 10h à 12h et le mardi soir de 19h30 à 21h30.

Les cours sont donnés dans la salle du lauragais à Saint Orens.

Salle du lauragais, chemin des tuileries, 31650 Saint Orens de Gameville.